Escreva sua própria história
- Mariana Reis Vaccarelli
- 24 de jul. de 2017
- 2 min de leitura

"Abandone a pessoa que você acha que deve ser e seja você mesmo" (Brené Brown)
Em alguns momentos, nos pegamos buscando um sentido para a vida, muitas vezes ele não está aparente ou claro. As coisas estão difíceis ou mais pesadas que normalmente?
Mas será que essa busca é por não temos mais vontade de viver?
Ou estamos sem um sentido, porque perdemos nossas vontades?
Será que o medo, faz com que não encontremos respostas...
Medo de alguma conseqüência, medo de sofrer, medo de não conseguir etc ....
Ah! o medo. E o que pensar sobre o medo...
O medo faz parte de nossa existência, ele nos faz paralisar muitas vezes, ele nos faz repensar, mas o que devemos fazer com o medo?
Pare um pouco, respire e pense... Tem algo que você queria muito?
Algo que investiu muita energia, desejos, planos e sonhos e no fim não saiu como você esperava.
Como foi pra você se ver nesta situação, como foi pra você perceber que não aconteceu como você previa ou queria?
Doeu? Você entrou em contato com a dor? ou simplesmente não "estava com tempo" e foi passando por cima dos dias e noites, com todos os compromissos e deveres.
Será que essa dor não esta escondida por de trás dessa falta de sentido, será que ela não esta se manifestando com esse cansaço e mal estar?
"Escrever a nossa própria história pode ser difícil, mas não é tão duro quanto passar a vida fugindo dela. aceitar nossas vulnerabilidades é arriscado, as não é tão perigoso quanto desistir do amor, do pertencimento e da alegria, que por outro lado, são experiências que nos deixam mais vulneráveis. somente quando estivermos coragem suficiente para explorar a escuridão, descobriremos o poder infinito da nossa luz"(Brené Brown)
Pare um pouco e respire ...
Escreva sua própria historia, olhe para os medos, enfrente os fantasmas...
E então, o que acha de se dar um tempo, um tempo para se ouvir, para se conhecer?
Mariana Reis Vaccarelli
Psicóloga Clínica
CRP: 06/111399
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